Supplemen Sihat Store: Tips Memilih Pam Susu Bagi Ibu Berkerjaya

21 Sep 2014

Tips Memilih Pam Susu Bagi Ibu Berkerjaya



Bagi ibu yang berkerjaya, adalah menjadi satu kemestian untuk membeli pam susu. Hal ini kerana bagi memudahkan ibu membuat proses pam di tempat kerja secara konsisten. Pelbagai tawaran dibuat oleh pengeluar bagi memenuhi permintaan ibu-ibu moden ini. Pam susu terdapat dalam pelbagai versi iaitu pam manual, pam yang menggunakan bateri dan juga pam elektrik.

Ibu yang berkerjaya disyorkan agar memilih pam elektrik agar proses mengepam dapat dilakukan dengan lancar d samping jadual kerja yang ketat. Terdapat pelbagai kriteria dalam pemilihan pam susu ini. Ataranya ialah :-

1) Keselesaan

  • Pam elektrik biasanya mempunyai ciri kekuatan sedutan yang boleh dikawal agar kita dapat mengepam dengan selesa. Keselesaan ini amat penting agar ibu dapat rileks semasa mengepam dah tiada langsung rasa stress

2) Ketahanan Pam
  • Pastikan pam yang dipilih mempunyai ketahanan yang lama. Ianya disebabkan kebiasaan pam elektrik mempunyai kos yang tinggi jadi pelaburan yang tinggi mestilah berbaloi kan. Ketahanan motor menjadi point penting semasa pemilihan pam elektrik.
3) Harga
  • Kriteria ini merupakan paling penting. Pam susu elektrik sekarang rata-rata diantara RM300-RM2000 berdasarkan jenis dan jenama. Anggap sahaja pembelian pam yang berkualiti ini sebagai salah pelaburan kerana ianya boleh digunakan untuk tempoh jangka masa yang panjang. Jika diikutkan, pembelian pam lagi menjimatkan berbanding jika kta membeli susu formula untuk tempoh yang sama.
4) Cara mengepam

  • Sebelah payu dara - Pam ini sesuai jika anda menggunakan secara sambilan iaitu anggaran dua kali mengepam dalam sehari.

  • Kedua belah payu dara - Mengikut kajian, pam yang berupaya mengepam kedua-dua belah payu dara pada waktu sama terbukti lebih berkesan bagi tujuan merangsang penghasilan hormon prolaktin seterusnya penghasilan susu lebih baik. Pam ini disyorkan kepada ibu-ibu berkerjaya yang sibuk dan kesuntukan masa.
5. Keberkesanan

  • Pilih pam elektrik yang dicipta menyerupai cara hisapan bayi iaitu sekurang-kurangnya 200-240 mmHg. Pam yang mempunyai cirri auto-cycle terbukti lebih berkesan berbanding pam yang memerlukan anda menekan sebarang punat atau butang untuk melepaskan hisapan.


Antara pam susu yang menjadi pilihan ibu kini


Berdasarkan kriteria di atas, diharap perkongsian ini sedikit sebanyak dapat membantu ibu-ibu dalam memilih pam susu. Walaubagaimanapun, pemilihan ini juga harus mengambil kira tentang bajet masing-masing. Jangan terlalu ikutkan saranan orang sekeliling. Ukur baju di badan sendiri orang kata. Mahal atau murah tidak penting kerana keperluan ibu berbeza. Yang penting, kerapkan mengepam dan pam secara konsisten agar kilang susu kita sentiasa bekerja.


Sebagai ibu yang bekerja dari rumah, saya hanya menggunakan pam avent manual. Sebabnya, bukan tak nak yang elektrik tetapi baby saya lebih suka direct berbanding EBM. So, pam hanya saya guna bila breast rasa dah penuh. Ok la manual pon, xde la lenguh sangat mengepam...yang penting enjoy!!!!

Hasil tuaian untuk anak kesayangan


Semoga perjalanan penyusuan saya kali ni sehingga 2 tahun..InshaAllah

No comments:

Post a Comment

Labels

air kosong. tidak elok untuk bayi (1) alahan (1) alahan ketika hamil (2) Alfalfa (3) anemia (1) Asid Amino (1) Asma (2) Atasi Kulit Bekedut (1) atasi masalah alahan (1) Atasi pedih ulu hati (1) Atasi puting luka (1) Atasi Resdung Dengan Alfalfa Dan Vitamin C (1) Atasi sembeli dengan herblax (1) Atasi sembelit Ketika Pantang (1) ayam masak pakpik (1) B-complex (4) bakar lemak (1) Bangkok (1) Basic H (2) Batuk Berkahak (1) bebas paraben (1) Bell's Palsy (1) Bengkak susu (1) Berhenti Merokok Dengan Vivix (1) Bioflavonoid (1) Biz Shaklee (1) buang lemak (1) cara cerai susu (1) Cara Kempiskan Perut (1) cara makan. suplemen lambat bertindak (1) Cara Mengatasi Anak Mengamuk (1) Cara Menghilangkan Jerawat (1) cegah keputihan (2) cegah sembelit (2) Cerahkan Kulit (1) cerai susu badan (1) Cod Pengkalan Chepa (2) COD Vivix Bachok (4) COD Vivix Pengkalan Chepa (3) Collagen (4) COQ (1) cuci lantai (1) Daftar Ahli (2) demam (1) Demam Denggi (1) diebetis (1) EBM (1) ESP (11) ESP untuk Ibu Hamil (2) esp yang popular (3) Faktor Jerawat (1) faktor keputihan (1) faktor penyebab puting sakit (1) faktor suplemen lambat bertindak (1) Free Trip (1) fungsi vitamin (1) Garlic (1) Garlic Oil Rawat Batuk (1) Gastrik (1) gigitan nyamuk (1) GLA Complex (1) Gout (1) hamil (1) hb rendah (1) hemoglobin (1) Ibu Berpantang (1) ibu hamil (1) Ikan Kembung Masak Asam Pedas (1) Jana Pendapatan (1) jenis warna keputihan (1) Jerawat (1) join ahli (4) kawen (4) Kebaikan ESP (2) kebaikan mealshake. rawat asmaa (1) keburukan air masak pada bayi (1) kenapa esp shaklee (2) Kencing Manis. vivix (3) kentut faraj (1) keputihan (1) Kesihatan dan Kecantikan (1) khasiat esp shaklee (2) khasiat tembikai bagi ibu hamil (1) Khasiat Vivix (2) kolagen hot (1) kolagen Shaklee (2) Kolagen Shaklee Untuk Sakit Belakang (1) kolagen terbaik (1) kombinasi ESP (1) Krim Herbal Blend (1) krim serbaguna (1) Krim shaklee (1) Kulit Sensitif (1) kurang air masak (1) Kurus selepas bersalin (1) kurus sihat (1) makanan ketika alahan (1) makanan tambahan (2) Manfaat Detoks (1) Masker (1) masker vitamin E (1) Mealshake (3) mealshake untuk semua (2) menu tengah hari (1) menyusu bayi. Posisi menyusu (1) menyusu dengan betul (1) Mimpi Ngeri Ibu Menyusu (1) mop lantai (1) multi vitamin (1) Nutriferon (1) nutrisi lengkap (1) Nutriwhite (1) Omega (3) OMEGAGUARD (4) Oste (2) Ostematrix (3) otak cergas (1) pantang ais (1) penapis air (1) pencuci serbaguna (2) Pengedar Shaklee Bachok (9) Pengedar Shaklee Kota Bharu (6) Pengedar Shaklee Pengkalan Chepa (8) Penyusuan Eksklusif (1) Peppermint Ginger Plus (2) Performance Drink (1) Petanda bayi sudah turun (1) petua (2) Petua Bersalin (1) Phytocol-ST (1) Preggy moment (4) Pregnancy (4) Promo (3) Promo Disember 2014 (1) promo mealshake (1) promo vitamin C (2) Promo Vitamin E (1) promosi esp shaklee (6) PromoVivix (1) Prostat (1) Pudarkan Parut (1) Punca Jerawat (1) puting sakit ketika menyusu (1) Rambut gugur (1) ramuan kolagen shaklee (1) Ramuan Vivix (2) rasa loya ketika hamil (1) rawat air (1) Rawat Asma (1) rawat keputihan (1) Redakan Selsema (1) resdung (2) RESEPI ESP (1) Resepi puree (1) resepi simple (1) rose hips (1) Ruam (1) Ruam Hilang Dengan Herbal Blend (1) sakit gigi (1) sakit urat (1) sarapan lengkap (1) sarapan seisi keluarga (1) sebab susu kurang (2) Set Asas Ibu Hamil (1) Set bajet slim (4) Set Cantik (1) Set Ekzema Shaklee (1) Set Gout (1) Set hamil Shaklee (2) set kanak-kanak (2) Set Kehamilan (1) set kesuburan (1) Set Kulit Shaklee (4) Set Menyusu (2) Set Menyusu Bajet (1) set menyusu dan kurus (2) Set Menyusu Lengkap (1) Set Pantang (1) Set Pantang Shaklee (1) Set Perut Kempis (1) Set Rambut Shaklee (1) set resdung (1) Set Tulang Patah (1) shaklee (3) Shaklee Collagen Powder (1) Shaklee Kelantan (1) SID (1) Side Income (1) SIhat (1) Sirap Shaklee (1) Skincare Bebas Kimia (1) SLE (1) Stress (1) Sumber Omega (1) Suplemen Anak Bijak (2) supplemen penggalak susu badan (2) susu ibu (2) tembikai susu (1) Testimoni (3) Testimoni Kolagen Shaklee (1) testimoni set bajet menyusu (1) Testimoni Vivix Untuk SLE (1) Tips (2) Tips Anak Sukar Tidur (1) Tips Banyakkan Susu Badan (1) Tips Pemilihan Pam Susu (1) Title Bonus (1) trimester pertama (1) tumit pecah (1) Urus EBM Semasa Travel (1) Vitalea (2) Vitamin C (4) Vitamin C Sustained Released (2) vitamin cantik (1) vitamin dalam tembikai susu (1) Vitamin E (1) Vivix (9) Vivix Atasi Kencing Manis (1) water pitcehr (1) zat besi (1) Zinc Complex (2)
Supplemen Sihat Store™ © . Designed by MaiGraphicDesign