Supplemen Sihat Store: Masalah Perut Buncit Selepas Bersalin

4 Nov 2014

Masalah Perut Buncit Selepas Bersalin

Masalah perut buncit selepas bersalin memang sering menjadi mimpi ngeri bagi kaum wanita. Manakan tidak, perut dah tak cantik macam zaman anak dara lagi. Bila mandi, gosok je tang perut, alahai lemak bergelimpangan. Sedih?? Geram?? Tension?? 

Dah la perut buncit...ada pulak strechmark. Sebelum suami perli, baik kita cari solutionnya...kan?? Setuju?



Okeh..sebelum kita masuk bab nak atasi perut buncit ni, elok juga kita ambil tahu serba sedikit bagaimana perut boleh menjadi buncit selepas ibu melahirkan anak.

Perut akan menjadi buncit dan menggeleber selepas bersalin disebabkan oleh pemisahan otot perut yang paling luar. Keadaan ini merupakan perkara biasa bagi ibu selepas bersalin kerana tisu perantara yang sebelum ini menyambung otot perut yang terpisah akan tertarik ke bahagian tepi abdomen. Kesannya, tisu perantara tersebut akan menyokong ogan dalam badan bukan otot perut. Keadaan ini akan membuatkan perut kita nampak buncit.

Bagaimana nak atasi masalah ini? Di sini ada beberapa cara dan tips untuk panduan semua.

  • Menyusukan bayi - Dengan menyusukan bayi anda, sekurang-kurangnya dapat membakar antara 200-600 kalori setiap hari, dan menyusu badan juga dikatakan boleh mempercepatkan proses pengecutan rahim.Seeloknya penyusuan dilakukan secara eksklusif sekurang-kurangnya 6 bulan dan lebih baik lagi sehingga dua tahun.

  • Memakai Bengkung - Kaedah yang agak senang untuk dibuat dalam sehari-hari, tetapi ada di kalangan kita tidak suka berbengkung kerana berbengkung selepas bersalin menimbulkan rasa tidak selesa, panas serta pergerakan agak terbatas. Namun,kaedah ini amat dititikberatkan oleh nenek moyang sehingga kini kerana dengan berbengkung, bentuk badan yang asal boleh dikembalikan. Tempoh berbengkung bergantung pada diri individu, semasa dalam pantang seeloknya berbengkung hingga habis pantang.

  • Bertungku/sauna/tangas - Selain berbengkung, perkara wajib semasa dalam pantang yang boleh membantu mengembalikan bentuk perut yang cantik ialah bertungku. Dengan bertungku, kita akan rasa satu kelainan di bahagian perut.Ini kerana bertungku dapat memecahkan lemak beku serta mengurangkan bengkak dalam perut. Manakala bertangas dan sauna pula membantu memecahkan lemak, membuang angin yang berlebihan dalam badan.

  • Senaman - Senaman juga boleh membantu untuk mengembalikan perut persis anak dara kembali. Namun,perlu diingatkan, jangan sembarangan lakukan senaman. Seeloknya dapatkan nasihat dari jurulatih terebih dahulu bagi mengelakkan sebarang implikasi yang tidak diingini. Aktiviti fizikal yang selamat seperti berjalan kaki, berenang serta berbasikal boleh mengurangkan lemak di bahagian perut. Lakukan secara konsisten untuk kesan yang terbaik.

  • Menjaga Pemakanan - Bagi ibu menyusu, untuk mengekalkan bentuk badan yang ideal, perlu diingatkan agar tidak terlalu memikirkan tentang diet. Ini kerana, ibu perlu menyediakan nutrien yang mencukupi untuk anak. Langkah bijak adalah, ibu mengambil makanan berprotein yang mencukupi dan kurangkan makanan berlemak. Jika ingin mudah, ibu boleh sumber protein lengkap ESP sebagai sarapan. Bukan sahaja untuk perut kenyang berpanjangan, malah ianya membantu dalam memina otot dan mengelakkan badan menggeleber.

  • Detok - Perut yang buncit juga disebabkan banyaknya bahan toksin yang terkumpul di perut. Ia boleh menyebabkan kita menghadapi masalah penghadaman. Pastikan proses detoks berlaku setiap hari bagi menghalang lemak terkumpul di bahagian perut.

Ingin tahu cara mudah untuk perut kembali cantik?? 

Bagaimana suplemen shaklee membantu anda semua, di sini saya kongsikan beberapa pilihan yang sesuai untuk masalah perut buncit ini.

Setiap satu ada fungsi masing-masing. Berikut saya ringkaskan kebaikan dan fungsi vitamin tersebut.


1) Lecithin



- Lecithin membersihkan saluran darah dan juga pengemulsi semula jadi bagi lemak di dalam darah. Lecithin ini emulsifier yang sangat power!- Mencerdaskan otak dan mengurangkan nyanyuk.
- mengawal penggumpalan platlet darah.
- Menggalakkan penyerapan vitamin ADEK.
- Mengekalkan kandungan air dalam kulit.
- Untuk metabolisme lemak.


2) OmegaGuard

 - Omega membantu pembakaran lemak yang termendap
- Menghalang penghasilan hormon cortisole yg menggalakkan penyimpanan lemak
- Memperbaiki kadar gula dalam darah - beri lebih tenaga utk bersenam.
- Menambah kadar penghasilan serotonin - kimia otak yang buat kita rasa kenyang - so boleh control makan.

Herba Lax
 
- Mercepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau yang tersimpan lama
- Membantu masalah sembelit
- Tindakan pembersihannya yang lembut boleh mengembalikan semula proses semulajadi pergerakan usus
- Kempiskan perut
- Membantu mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut. Sesuai diambil seperti biasa atau dicampurkan di dalam air panas sebagai minuman teh herba.

Selain tiga sekawan ini, anda juga boleh mengambil Alfalfa sebagai agen detoks, sebab ibu menyusu tidak digalakkan untuk mengambil herblax.

 

Alfalfa 

- Bertindak seperti kacip fatimah
- Milk Booster bagi ibu menyusu
- Melegakan sakit sendi dan belakang.
- Menghilangkan kelesuan dan tekanan.
- Memberi kelegaan semasa haid.
- Memulihkan urat selepas bersalin
- Bagus untuk elergi dan ekzema
- Merawat asma
- Mencuci usus bagi membuang toksik
- Membantu masalah penghadaman dan pencernaan
- Meneutralkan asid dalam badan
- Membesar dan menegangkan payudara
- Melegakan sembelit
- Memberi sensasi ‘rasa sejuk’
- Mengatasi masalah kekeringan semasa bersama suami
 


Bagi yang ingin dapatkan kembali bentuk badan yang ideal, perut kembali cantik seperti anak dara, boleh dapatkan kombinasi yang saya syorkan ini.

Boleh hubungi saya jika ada sebarang pertanyaan dan pesanan



PN.NOOR : 012-9623207(WECHAT/WHATSAPP)





INGIN JANA SIDE INCOME BERSAMA KAMI????
JOM SERTAI TEAM HEBAT KAMI


HUBUNGI SAYA OKEH!!!


1 comment:

  1. memang runsing dan pening kepala bila perut buncit lepas bersalin. terima kasih atas perkongsiannya.
    Ketahui 10 Sebab Kenapa Patut Beri Anak Meal Shakes

    ReplyDelete

Labels

air kosong. tidak elok untuk bayi (1) alahan (1) alahan ketika hamil (2) Alfalfa (3) anemia (1) Asid Amino (1) Asma (2) Atasi Kulit Bekedut (1) atasi masalah alahan (1) Atasi pedih ulu hati (1) Atasi puting luka (1) Atasi Resdung Dengan Alfalfa Dan Vitamin C (1) Atasi sembeli dengan herblax (1) Atasi sembelit Ketika Pantang (1) ayam masak pakpik (1) B-complex (4) bakar lemak (1) Bangkok (1) Basic H (2) Batuk Berkahak (1) bebas paraben (1) Bell's Palsy (1) Bengkak susu (1) Berhenti Merokok Dengan Vivix (1) Bioflavonoid (1) Biz Shaklee (1) buang lemak (1) cara cerai susu (1) Cara Kempiskan Perut (1) cara makan. suplemen lambat bertindak (1) Cara Mengatasi Anak Mengamuk (1) Cara Menghilangkan Jerawat (1) cegah keputihan (2) cegah sembelit (2) Cerahkan Kulit (1) cerai susu badan (1) Cod Pengkalan Chepa (2) COD Vivix Bachok (4) COD Vivix Pengkalan Chepa (3) Collagen (4) COQ (1) cuci lantai (1) Daftar Ahli (2) demam (1) Demam Denggi (1) diebetis (1) EBM (1) ESP (11) ESP untuk Ibu Hamil (2) esp yang popular (3) Faktor Jerawat (1) faktor keputihan (1) faktor penyebab puting sakit (1) faktor suplemen lambat bertindak (1) Free Trip (1) fungsi vitamin (1) Garlic (1) Garlic Oil Rawat Batuk (1) Gastrik (1) gigitan nyamuk (1) GLA Complex (1) Gout (1) hamil (1) hb rendah (1) hemoglobin (1) Ibu Berpantang (1) ibu hamil (1) Ikan Kembung Masak Asam Pedas (1) Jana Pendapatan (1) jenis warna keputihan (1) Jerawat (1) join ahli (4) kawen (4) Kebaikan ESP (2) kebaikan mealshake. rawat asmaa (1) keburukan air masak pada bayi (1) kenapa esp shaklee (2) Kencing Manis. vivix (3) kentut faraj (1) keputihan (1) Kesihatan dan Kecantikan (1) khasiat esp shaklee (2) khasiat tembikai bagi ibu hamil (1) Khasiat Vivix (2) kolagen hot (1) kolagen Shaklee (2) Kolagen Shaklee Untuk Sakit Belakang (1) kolagen terbaik (1) kombinasi ESP (1) Krim Herbal Blend (1) krim serbaguna (1) Krim shaklee (1) Kulit Sensitif (1) kurang air masak (1) Kurus selepas bersalin (1) kurus sihat (1) makanan ketika alahan (1) makanan tambahan (2) Manfaat Detoks (1) Masker (1) masker vitamin E (1) Mealshake (3) mealshake untuk semua (2) menu tengah hari (1) menyusu bayi. Posisi menyusu (1) menyusu dengan betul (1) Mimpi Ngeri Ibu Menyusu (1) mop lantai (1) multi vitamin (1) Nutriferon (1) nutrisi lengkap (1) Nutriwhite (1) Omega (3) OMEGAGUARD (4) Oste (2) Ostematrix (3) otak cergas (1) pantang ais (1) penapis air (1) pencuci serbaguna (2) Pengedar Shaklee Bachok (9) Pengedar Shaklee Kota Bharu (6) Pengedar Shaklee Pengkalan Chepa (8) Penyusuan Eksklusif (1) Peppermint Ginger Plus (2) Performance Drink (1) Petanda bayi sudah turun (1) petua (2) Petua Bersalin (1) Phytocol-ST (1) Preggy moment (4) Pregnancy (4) Promo (3) Promo Disember 2014 (1) promo mealshake (1) promo vitamin C (2) Promo Vitamin E (1) promosi esp shaklee (6) PromoVivix (1) Prostat (1) Pudarkan Parut (1) Punca Jerawat (1) puting sakit ketika menyusu (1) Rambut gugur (1) ramuan kolagen shaklee (1) Ramuan Vivix (2) rasa loya ketika hamil (1) rawat air (1) Rawat Asma (1) rawat keputihan (1) Redakan Selsema (1) resdung (2) RESEPI ESP (1) Resepi puree (1) resepi simple (1) rose hips (1) Ruam (1) Ruam Hilang Dengan Herbal Blend (1) sakit gigi (1) sakit urat (1) sarapan lengkap (1) sarapan seisi keluarga (1) sebab susu kurang (2) Set Asas Ibu Hamil (1) Set bajet slim (4) Set Cantik (1) Set Ekzema Shaklee (1) Set Gout (1) Set hamil Shaklee (2) set kanak-kanak (2) Set Kehamilan (1) set kesuburan (1) Set Kulit Shaklee (4) Set Menyusu (2) Set Menyusu Bajet (1) set menyusu dan kurus (2) Set Menyusu Lengkap (1) Set Pantang (1) Set Pantang Shaklee (1) Set Perut Kempis (1) Set Rambut Shaklee (1) set resdung (1) Set Tulang Patah (1) shaklee (3) Shaklee Collagen Powder (1) Shaklee Kelantan (1) SID (1) Side Income (1) SIhat (1) Sirap Shaklee (1) Skincare Bebas Kimia (1) SLE (1) Stress (1) Sumber Omega (1) Suplemen Anak Bijak (2) supplemen penggalak susu badan (2) susu ibu (2) tembikai susu (1) Testimoni (3) Testimoni Kolagen Shaklee (1) testimoni set bajet menyusu (1) Testimoni Vivix Untuk SLE (1) Tips (2) Tips Anak Sukar Tidur (1) Tips Banyakkan Susu Badan (1) Tips Pemilihan Pam Susu (1) Title Bonus (1) trimester pertama (1) tumit pecah (1) Urus EBM Semasa Travel (1) Vitalea (2) Vitamin C (4) Vitamin C Sustained Released (2) vitamin cantik (1) vitamin dalam tembikai susu (1) Vitamin E (1) Vivix (9) Vivix Atasi Kencing Manis (1) water pitcehr (1) zat besi (1) Zinc Complex (2)
Supplemen Sihat Store™ © . Designed by MaiGraphicDesign